Cranio Sacral Balancing
Was versteht man unter Cranio Sacral Balancing?
Cranio Sacral Balancing ist eine sanfte, ganzheitliche Regulationsmethode mit dem Ziel, Schmerzen, Verspannungen und andere Probleme im Bewegungsapparat, emotionale Blockaden und hormonelle Störungen aufzufinden und aufzulösen. Das craniosacrale System ist mit dem Nerven-, Herz-Kreislauf-, Atmungs-, Lymph-, Hormon- sowie Verdauungssystem eng verbunden und somit beeinflussen sich diese gegenseitig.
Was wird beim Cranio Sacral Balancing gemacht?
Die Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit (Liquor) zwischen Schädel (Cranium) und Kreuzbein (Sacrum) ist über das Bindegewebe im ganzen Körper tastbar. Mit achtsamer Berührung können Verspannungen in Muskeln, Faszien und Gelenken sowie energetische Anspannungen im Nervensystem gelöst und wieder ins Gleichgewicht gebracht werden. Blockaden und Spannungszustände werden harmonisiert und die Selbstheilungskräfte wieder aktiviert. Bei dieser Anwendung kommst Du in einen Zustand völliger Entspannung.
Wie läuft eine Cranio Sacral Balancing Anwendung ab?
Beim Cranio Sacral Balancing befindest Du dich bekleidet, vorwiegend in Rückenlage, auf einer Therapieliege.
Nach einem ausführlichen Gespräch wird beim Cranio Sacral Balancing mittels bioenergetischer, kinesiologischer Testung abgefragt, welche Griffe aktuell zur Harmoniserung und Lösung der Blockaden angewendet werden sollen.
Ich berühre Dich entlang des craniosacralen Systems (Kopf, Wirbelsäule, Kreuzbein) und an den Extremitäten. Mit meinen achtsamen Händen lausche ich Deinem individuellen craniosacralen Puls, erspüre, wo und zu welchem Zeitpunkt Dein Körper Berührungsreize benötigt, folge eventuellen Gewebebewegungen und verweile achtsam und absichtslos bei diesen Köperstellen. Das zentrale Nervensystem wird ausgeglichen, Blockaden und ihre Ursachen werden erkannt, angenommen und schließlich gelöst.
Da der Körper immer bestrebt ist, sich selbst zu heilen und gesund zu erhalten, wird hier die Selbstregulation angeregt.
Eine Sitzung dauert etwa 1 Stunde. Eine empfohlene Sitzungsanzahl ist vorab nicht einzuschätzen. Manchmal sind ein bis zwei Awendungen hilfreich, manchmal eine Wiederholung in regelmäßigen Abständen.
Cranio Sacral Balancing eignet sich auch als begleitende Anwendung zu schulmedizinischer Therapie (in Abstimmung mit dem/der behandelnden Arzt/Ärztin) oder als präventive Maßnahme.
Für wen ist Cranio Sacral Balancing geeignet?
Cranio Sacral Balancing ist für alle Altersstufen geeignet. Diese sanfte Körperarbeit lässt sich mit anderen Behandlungsmethoden sehr gut kombinieren und wirkt unterstützend bei:
- Schmerzen im Bewegungsapparat
- Kopfschmerzen und Migräne
- Nacken-, Wirbelsäulen- und Beckenbeschwerden
- Kieferprobleme und Verspannungen
- Tinnitus und andere Probleme im HNO-Bereich
- Menstruations- und Wechselbeschwerden
- Verdauungsstörungen
- Störungen des Immunsystems, Long Covid
- Ausleitung von Toxinen, Impfungen
- stressbedingte Beschwerden (Schlafstörungen, Nervosität, …)
- Burnout
- ganzheitliche Impfbegleitung (Ausleitung)
- u.v.m.
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